Cukrzyca jako wykluczenie? Profilaktyka cukrzycy i zagrożenia powikłań

W dniu 14 listopada 2025 roku w Dobrej odbyło się spotkanie edukacyjne poświęcone problematyce cukrzycy, zrealizowane w ramach projektu „Starość i wykluczenie jako strategiczny cel rozwoju instytucjonalnego DMK”. Warsztat był elementem działań budujących systemowe i merytoryczne podstawy kształcenia osób starszych, zgodnie z założeniami metodologii grundtvigiańskiej.

Tematem spotkania była cukrzyca jako choroba przewlekła, która – niewłaściwie rozumiana lub prowadzona – może prowadzić do ograniczenia aktywności społecznej, izolacji oraz poczucia wykluczenia. Punktem wyjścia do pracy była rozmowa o codziennych doświadczeniach uczestników i wyzwaniach związanych z życiem z chorobą.

Spotkanie poprowadził Tomasz Tęgowski – fitoterapeuta, który w przystępny sposób omówił mechanizmy cukrzycy, znaczenie profilaktyki oraz zagrożenia wynikające z możliwych powikłań. Szczególny nacisk położono na rolę stylu życia i codziennych nawyków w utrzymaniu stabilnego poziomu glikemii oraz dobrej jakości życia.

Zajęcia miały charakter dialogiczny i refleksyjny. Uczestnicy aktywnie włączali się w rozmowę, zadawali pytania i dzielili się własnymi doświadczeniami. Wspólna analiza przypadków i sytuacji z życia codziennego sprzyjała wzmacnianiu poczucia sprawczości i samodzielności, a także budowaniu bezpiecznej, życzliwej atmosfery uczenia się.

Spotkanie potwierdziło, że rzetelna edukacja zdrowotna, oparta na doświadczeniu uczestników i wzajemnej wymianie wiedzy, jest skutecznym narzędziem przeciwdziałania wykluczeniu społecznemu osób starszych. Warsztat stanowił ważny element rozwoju oferty edukacyjnej DMK, odpowiadającej na realne potrzeby seniorów i ich codzienne wyzwania.